Lumina leneș de pierdere în greutate hacks, Cum să pierdeți în greutate, luând laxative


De ce Fitbitul tău crede că ești leneș De ce Fitbitul tău crede că ești leneș Începând cu după-amiaza de Crăciun, cea mai tare descărcare gratuită din magazinul iTunes … a fost aplicația Fitbit.

  • Ține-l scurt Călătoriile de slăbit sunt atât de dificile.
  • Asigurați-vă că legumele proaspete, fructele, fructele uscate, verdele, cerealele sunt întotdeauna prezente în dieta dvs.
  • Slim Mate Tea Recenzii One to One
  • Stretching pentru pierderea în greutate: flexibilitate și inteligență | cia-online.ro

Și a rămas în topul clasamentelor iTunes tot weekendul, trei zile complete până pe 28 decembrie, potrivit AppAnnie. Ghici că Moș Crăciun a lăsat o mulțime de trackere Fitbit sub pomi de Crăciun anul acesta. În urma știrilor despre numărul mare de descărcări, investitorii au trimis acțiunile companiei în creștere pe baza prezumției că a vândut mai multe dispozitive în timpul sărbătorilor decât se aștepta.

Dar cât de lumina leneș de pierdere în greutate hacks este urmărirea fitnessului? Într-o recenzie recentă a performanței lor, experții au descoperit că fitness trackers tind să creadă că suntem puțin mai leneși decât suntem cu adevărat.

De asemenea, dispozitivele supraestimează cât de mult dorm oamenii și subestimează cât de departe merg.

Cele două delicii vin la fel de excelenți agenți de parfum, precum și digestivi uimitori. În timp ce semințele de fenicul s-ar putea să-și obțină partea lor de lumina reflectoarelor, mishri sau zahărul de rocă ne merită atenția.

Revista, publicată în decembrie în Jurnalul Internațional de Nutriție Comportamentală și Activitate Fizică, a analizat 22 de studii atât pe modelele Fitbit, cât și pe modelele Jawbone tracker din până în Și au descoperit că, în timp ce urmăritorii scot în evidență cât de departe merg oamenii, tind să supraestimeze cantitatea de activități viguroase pe care le fac ca alergatul. Robert Furberg, cercetător clinic pentru institutul de cercetare în domeniul sănătății RTI International și coautor al studiului, spune că nu este surprinzător faptul că fitness trackers se descurcă cel mai bine prin simpla numărare a pașilor.

Dispozitivele se bazează pe accelerometre, care măsoară vibrațiile.

lumina leneș de pierdere în greutate hacks

Totuși, când vine vorba de numărarea oilor, dispozitivele nu sunt atât de fiabile. Într-un studiu, care a analizat tiparele de somn ale persoanelor care purtau Fitbit One și Jawbone Up, dispozitivele au ghicit că oamenii au dormit în medie cu 22 până la 23 de minute mai mult decât au făcut-o de fapt.

  • Sport și sănătate Stretching pentru pierderea în greutate: flexibilitate și inteligență Stretchingul este una dintre soiurile de fitness.
  • Slim Mate Tea Recenzii One to One Alegerea unui Sigur și de succes recenzii de ceai subțire mate În s-a uitat la ea și și-a ridicat sprâncenele Cel mai bun mod de a slăbi.
  • Cât durează METFORMIN pentru a mă ajuta să pierd slabire? | Q - Un
  • De Ce Fitbitul Tău Crede Că Ești Leneș | Stil

Deci, ce pot face purtătorii pentru a crește precizia dispozitivelor lor? Cheia este de cartman pierde greutatea oferi trackerelor informații exacte despre înălțime, greutate și lungimea pasului, astfel încât să poată măsura mai bine activitatea.

lumina leneș de pierdere în greutate hacks

În cele din urmă, dispozitivele de fitness pentru consumatori nu pot concura cu acuratețea instrumentelor de urmărire de calitate, care costă mii de dolari mai mult, spune Furman. Există unele dovezi care sugerează că urmăritorii ar putea ajuta deja purtătorii să-și schimbe obiceiurile. Începând de joi după-amiază, aplicația Fitbit se situa pe locul 13 în categoria de aplicații gratuite din iTunes.

lumina leneș de pierdere în greutate hacks

Dar, din nou, toate acele rezoluții de Anul Nou nu au început încă. Acest articol a apărut inițial pe Time.

lumina leneș de pierdere în greutate hacks

Articole interesante.