Regim de slabit cu carne. Slăbeşti doar cu carne? Rişti să te îmbolnăveşti!


Sfaturi Slăbește 6 kilograme în doar 9 zile cu dieta !

tinctura papadie pentru slabit pierdere în greutate dunedin nz

Ai voință, ești disciplinată și vrei să slăbești câteva kilograme bune într-un timp foarte scurt? Atunci, poți încerca dietaun regim disociat, care promite, dacă îl respecți cu sfințenie, un minus de 6 kilograme în 9 zile. Ce presupune această dietă, la care recurg și numeroase vedete atunci când vor să scape de un surplus de kilograme într-un timp record?

pierderea grăsimilor faciale după rinoplastia cum să pierzi grăsimea maxilarului superior

Ei bine, trebuie să mănânci timp de 3 zile numai carne, alte 3 zile fructe și legume, iar alte 3, lactate. Firește, nu orice tip de carne și nu orice fel de fructe sau lactate.

goji berries arde grăsime cum să pierzi excesul de grăsime burta

Poți mânca pulpe de pui sau curcan fără piele fierte sau la grătarșuncă slabă de pui sau curcan, mușchi de vită sau pește la grătar și chiar fructe de mare. Firește că se exclud afumăturile, tocăturile, carnea de porc și orice fel de mezeluri.

Dieta cu care Cătălin Crișan a slăbit peste 30 de kilograme. Și a mâncat de cinci ori pe zi

Ai voie să mănânci, în funcţie de anotimp, mere, pepene verde şi galben, pomelo, portocale, kiwi, mandarine, grepfrut, nectarine, piersici, vişine, căpşuni, mure şi lămâi. Însă ai interzis la banane, struguri, cireşe şi fructe uscate sau confiate.

pierderea în greutate după îndepărtarea tumorii ovariene patt fat pierdere în greutate nz recenzii

Dintre legume poţi consuma ardei gras, fasole verde, ciuperci, ceapă, roşii, castraveţi, varză, salată, morcovi, broccoli, conopidă, vinete, ridichi şi ţelină. Nu regim de slabit cu carne voie să mâncaţi cartofi, mazăre şi fasole uscată.

cum să pierdeți în greutate folosind ierburi naturale gotas eco subțire

În intervalul în care consumaţi lactate trebuie să le alegeţi pe cele degresate, indiferent dacă optaţi pentru lapte, iaurt sau brânză de vaci. Aveţi liber la telemea, lapte bătut şi kefir, însă nu trebuie să mâncaţi smântână, caşcaval, lactate nedegresate sau iaurturi cu fructe.

salate pt slabit sărind să ajute să și piardă grăsimea de burtă

Cât timp țineți această dietă, nu aveți voie să consumați decât o cafea simplă dimineața, apă plată, ceai neîndulcit sau, în cantități limitate, sucuri naturale de fructe. Dieta disociată a fost ținută cu succes și de vedete autohtone ca Andra sau actrița Ioana Ginghină foto mare.

AM ÎNCERCAT DIETA EXTREMĂ K-POP PENTRU 3 ZILE